這是一道墨西哥沾醬，用來配玉米片吃的。玉米片很乾，吃太多容易上火，配上這種沾醬，就會好一些，而且很營養哦！
材料：酪梨一顆，蕃茄半顆，檸檬半顆，少許鹽及糖，一些香菜
1. 酪梨搗成泥，蕃茄切丁，檸檬榨汁，香菜洗淨切碎
2.把所有材料攪拌均勻，就可以吃囉
如果沒吃完，可以冰起來，只是酪梨會有點氧化，顏色變得沒有那麼漂亮，會有點黑黑的。不過，還是一樣可口，沒關係的。
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